Onagra|Descubre los increíbles beneficios de la onagra, sus propiedades y todas las noticias relacionadas con este producto

El consumo del aceite de onagra sigue reportando beneficios al género femenino. Su alto contenido de fitoestrógenos ha llevado a sostener que produce que la menopausia, esa fase natural de la vida reproductiva de las mujeres, se desarrolle sin tantas molestias o sufrimientos.

Se han observado acciones terapéuticas en el aceite de onagra contra la obesidad y para la pérdida de peso. Durante el embarazo su uso previene la preeclampsia, que es el desarrollo de presión sanguínea alta y de proteínas en la orina. También aseguran que estimula el trabajo de parto y acorta el tiempo de duración del mismo. Evita, de la misma manera, los nacimientos después de la fecha estipulada por los médicos.

Aspectos sanitarios del uso del aceite de onagra:

El uso adecuado y de manera oral de este aceite se puede considerar seguro, ya que según investigaciones de seguimiento hechas en pacientes no han dado muestras de la existencia de efectos secundarios o adversos de gran trascendencia.

Sin embargo durante el embarazo, el consumo de aceite de onagra es no considerado seguro, ya que acentúa la posibilidad de que surjan complicaciones, tales como el retraso en la ruptura de membranas y aumento de la oxitocina.

En el período de lactancia no se han detectado contraindicaciones, por lo que se lo considera segura su administración por vía oral. Se ha observado que las mujeres que en esta etapa enriquecen su dieta con el aceite de Onagra secretan niveles altos de GLA (Ácido gamalinolénico) beneficioso para la leche

En los tiempos actuales podemos observar cómo se han revitalizado las medicinas alternativas que apelan al uso de derivados de plantas naturales como modo de combatir enfermedades.

Entre esa múltiple oferta encontramos al aceite de onagra, producto altamente benéfico para incentivar diversas funciones hormonales de nuestros organismos.

El aceite de onagra es obtenido a partir de la onagra o prímula -Oenothera biennis y Oenothera lamarkiana-, perteneciente al orden de las mirtifloráceas, familia de las onagráceas.

La onagra o también conocida como prímula, contiene ácido linoleico y ácido gamma-linolénico (GLA), ambos ácidos grasos esenciales para nuestro organismo. Estos ácidos grasos se denominan esenciales debido a que nuestro organismo no es capaz de producirlos y es por eso que deben estar incluidos en nuestra dieta diaria. Los ácidos grasos nos suministran energía, mantienen nuestra temperatura corporal, son constitutivos de estructuras celulares, entre otras benéficas propiedades. En 1 mililitro de aceite de onagra encontramos entre 80 y 100 mg. de GLA.

La onagra es extraída de las semillas de una flor que se encuentra frecuentemente en territorios norteamericanos e ingleses. El aceite de onagra se elabora a través del prensado en frío de estas semillas y este proceso permite que el aceite conserve las mismas características biológicas que la semilla.

Las bondades del aceite de onagra son diversas. Los historiadores indican que su uso curativo se remonta a los primeros pobladores de las tierras americanas. Ellos utilizaban la planta y las semillas en infusiones para combatir el asma, problemas de la piel y hasta para curar heridas.

Son muchos los estudios que testimonian los amplios beneficios del aceite de onagra, pero este artículo se centrará en los beneficios que aportan para el alivio de dolencias propias de la mujer. Como por ejemplo los síntomas del Síndrome Pre-Menstrual, el cáncer y el dolor de mama, la mastopatía fibroquística. El conocimiento del poder curativo del aceite de onagra deviene del uso medicinal que le daban los integrantes de la tribu americana de los Ojiwas a las flores de onagra o prímula.

Información nutricional del aceite de onagra:

Contiene únicamente grasas saludables. La planta no es beneficiosa por sí sola sino que hay que extraer su aceite de las semillas. La ingesta del aceite de onagra forman las prostaglandinas y éstas producen diferentes efectos en el organismo femenino. Como por ejemplo la regulación de la producción de grasa en la piel, pero los procesos más importantes son los que regulan los efectos de los estrógenos, la progesterona y la prolactina en el período menstrual.

Otros beneficios del aceite de onagra:

Alivia los estados psicológicos del Síndrome Premenstrual como el desánimo, el mal humor y hasta el cansancio. Las prostaglandinas que contribuye a formar le dan al organismo sus antiinflamatorios naturales. Otro beneficio importante del aceite de onagra es su acción favorable sobre la mastopatía fibroquística (enfermedad benigna de las mamas). Se obtienen mejorías parciales en los primeros meses de tratamiento y mejorías generales después del año. Es decir que hay una fuente inagotable de posibilidades en la fitoterapia en general y que día a día se siguen descubriendo beneficios o confirmando sus acciones en contra de las dolencias orgánicas.

El aceite de onagra contiene un 88.5% de ácidos grasos poliinsaturados o ácidos grasos esenciales (también llamados “Vitamina F” por algunos estudiosos). Y, si bien está presente en otros aceites, el aceite de onagra tiene la particularidad de contener ácido gammalinolénico en estado preformado, por lo el organismo humano no necesita de etapas previas en la transformación hacia la obtención de otra sustancia final que nos interesa en este caso: la prostaglandina E1 ó PGE1.

Las prostaglandinas son sustancias biológicamente activas que se forman a partir de los ácidos grasos poliinsaturados. Su vida es muy corta (menos de 5 minutos) y se fabrican en la mayoría de las células del cuerpo cuando se produce una estimulación de la membrana celular.

Lo que sucede es que, para que el organismo pueda fabricar PGE1 sin la presencia del aceite de onagra en el organismo, es necesario que durante el proceso, en etapas previas, estén presentes también otras sustancias, tales como: zinc, magnesio, vitaminas B6, Vitamina C, niacina, etc. Pero además hay factores que dificultan o incluso, impiden que la transformación se complete en alguna de sus fases, por ejemplo:

• La edad
• El ayuno
• La presencia de muchas grasas saturadas (aceites refinados, margarinas) en la alimentación
• Demasiado consumo de azúcar (blanco)
• Alcohol
• Déficit específicos de algunas de las sustancias catalizadoras mencionadas antes

Los ácidos grasos poliinsaturados son importantes, pero además son esenciales: es decir que el organismo sólo no los produce. Y sin ellos, no hay prostaglandinas. Por eso es tan importante el conocer y consumir el aceite de onagra en la dieta habitual.